... داند. برخی از روشهای کنترلشهوت عبارتاند از: 1ـ ... مَنَامُکُمْ بِاللَّیلِ وَ النَّهارِ». همچنین قرآن کریم خواب را وسیله آسایش ... شناخت و کنترل اعضای خانواده: بهترین نمونه آن در قرآن شناخت ... پاول، فشار روانی، اضطراب و راههای مقابله با آن، ترجمه عباس ...